D3 vitamini bolalar rivojlanishiga ta'siri

D3 vitaminiga ehtiyoj bola hali onaning qornida bo‘lgan paytdanoq paydo bo‘ladi. Bu vitamin o‘pka rivojlanishi, suyak-mushak tizimi, immun va asab tizimlarining normal shakllanishi uchun zarurdir.

Homiladorlik va neonatallik davrida xolekalsiferol yetishmovchiligi Xolekalsiferol (D3 vitamini) yetishmovchiligi homiladorlik va yangi tug‘ilgan davrda bolaning hayotining birinchi oyida va birinchi yilida infeksiyalarga chalinish xavfini oshiradi, raxit va osteopeniya rivojlanishiga olib keladi hamda markaziy asab tizimi shakllanishiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi.

Bola faol o‘sish va rivojlanish davrida D3 vitaminiga ehtiyoj ortadi. Bola organizmida xolekalsiferol quyidagi muhim funksiyalarni bajaradi:

suyak va pay tuzilmalarining shakllanishida ishtirok etadi
mushaklar tonusini saqlaydi
intellektual rivojlanishga hissa qo‘shadi
barcha a’zolarda modda almashinuvini tartibga soladi
immunitetni mustahkamlaydi
ruhiy salomatlikni qo‘llab-quvvatlaydi

Bolalarda D vitamini yetishmovchiligi simptomlari

haddan tashqari terlash, ayniqsa bosh terisi, yuz, bo‘yin va kaftlarda, uxlash yoki emizish paytida kuchayadi
doimiy asabiylik, bezovtalik, yig‘loqilik, oddiy tashqi ta’sirlarga noo‘rin reaksiya
tez charchash, holsizlik, befarqlik
yuzaki uyqu, tez-tez uyg‘onishlar bilan
past mushak ohangi (chaqaloq “qurbaqa” holatida uxlaydi, harakat qilishga ishtiyoqi yo‘q, emaklamaydi va hokazo), ba’zan qorin bo‘shlig‘ida churralar paydo bo‘ladi
ishtahaning pasayishi, vazn yo‘qotish
terining qurishi, toshmalar, uzoq quyoshda qolishdan “kuya” belgilari
soch va tirnoqlarning sust o‘sishi
tez-tez va og‘ir kechadigan infeksiyalar

Kattaroq yoshdagi bolalarda D3 vitamini tanqisligi ham shunga o‘xshash simptomlar bilan namoyon bo‘ladi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar va o‘quvchilar quyidagilardan shikoyat qilishadi: o‘qish jarayonida tez charchash, e’tiborni bir vazifaga jamlay olmaslik, asabiylik va yomon kayfiyat, ko‘pincha kaltsiferol yetishmovchiligi: depressiya. Kognitiv buzilishlar (xotira, diqqat va fikrlash muammolari)kabi holatlarga olib keladi.